bei All in Balance Yoga in Nufringen.

Ist der Körper in Balance, so ist es die Seele auch.

Mit Yoga ist es ganz einfach den Köper auszubalancieren, zu stärken und zu dehnen.Ganz nebenbei können so Rücken- oder andere Gelenkprobleme, sowie innere Unruhe, Stress und Anspannung behoben werden.

Neben regelmäßigen Kursen biete ich Soft Yoga Stunden für jeden an, Personal Training, und auch Hypnosen sowie Meditationsstunden.

Es gibt Yogakurse für alle Level, Freitags Soft Yoga Stunden und Entspannungskurse.
Auf Anfrage biete ich Personal Training für ein bis zwei Personen, oder auch Firmenyoga.

Neu im Programm ist Gesichtsyoga.
Die Muskulatur im Gesicht kann genauso trainiert werden wie die Muskeln in unserem Körper. Die Übungen dienen nicht nur der Straffung und Verjüngung unseres Gesichts, sondern helfen auch bei Nacken -und Kieferverspannungen. Sie trainieren unseren Sehnerv, so dass die Sehfähigkeit verbessert werden kann.